Aktiviteter i Ilskov » Gymnastik » Bevægelse og styrke
Bevægelse og styrke
Bevægelse og styrke er et gymnastik inspireret hold, hvor vi arbejder med bevægelse, muskelstyrke og balance. 

Holdet er målrettet seniorer og tager dermed højde for målgruppens fysiske niveau. 

Alle seniorer kan deltage og diverse øvelser kan tilpasses til netop den enkeltes niveau.

Holdet træner hver onsdag kl. 8.30-9.30 i den store hal.


 
Ilskov Kultur og Idrætsliv | Mølleskovvej 3 | 7451 Sunds |